היים> שאָווליסט
האָט איר פּראָבלעמען צו שלאָפן? פֿילט איר זיך שטענדיק מיד און מיד אין דער פֿרי? און איידער איר מאַכט שנעלע מסקנות, קענט זיך מיט אייערע שלאָף־מוסטערן. קיין זאָרג נישט ווייל ווענטמעד האָט אַ קאָסטן־עפֿעקטיווער ביליק שלאָף מאָניטאָר וואָס אַלאַוז איר צו פֿאַרבעסערן דיין שלאָף קוואַליטעט אויף אַ בודזשעט.
דער ביליקער שלאף טרעקינג דעווייס פון ווענטמעד איז איינע פון די בעסטע וועגן צו מאָניטאָרירן אייערע דרימלען פֿאַר נישט אַ סך געלט. ביליק, דאָס געצייג קען אייך זאָגן אַ סך וועגן אייער שלאף און העלפֿן מאַכן די נויטיקע ענדערונגען פֿאַר אַ בעסערן שלאָף-צייט.
איר דאַרפט רעקאָרדירן אייער שלאָף אויב איר זענט מיד פון אויפוואַכן און פילן מיד. ביליקער שלאָף מאָניטאָר צו העלפֿן איר טראַקן אייערע שלאָף פּאַטערנז מיט ווענטמעד איר קענט נוצן דעם ביליקן ביליק שלאָף מאָניטאָר אַפּאַראַט און באַקומען בעסער שלאָפן און פיל בעסערע אַלגעמיינע געזונט.
מיר דאַרפֿן שלאָף צו זײַן געזונט און צופֿרידן, אָבער נאָך אַלץ האָבן פֿילע פֿון אונדז שוועריקייטן צו באַקומען גענוג רו. דער ביליקער שלאָף מאָניטאָר פֿון ווענטמעד איז אַ טאַקע צוטריטלעכע אָפּציע פֿאַר יענע וואָס ווילן פֿאַרריכטן זייער שלעכטן שלאָף. אויב אײַערע שלאָף־מוסטערן ווערן רעקאָרדירט מיט דעם ביליקן מיטל, קענט איר פֿאַרשיבן אײַער פּלאַן צו אַן אַנדער אָרט צו דערגרייכן אַ בעסערע קוואַליטעט פֿון רו.
שלאף טראַקינג איז טייער. שפּאָרט געלט און שלאָפט גוט מיט אַן עקאָנאָמישן וועג צו האַלטן שפּור פון אייערע שלאף מוסטערן, די ווענטמעד ביליק שלאָף מאָניטאָרדי ביליגע מיטל האט אַלץ וואָס איר דאַרפט צו מאָניטאָרירן שלאָף און מאַכן ענדערונגען צו פֿאַרבעסערן אייער קוילעלדיק שלאָף קוואַליטעט.
EN 
EN
AR
BG
CS
DA
FR
DE
EL
IT
PL
PT
RU
ES
ID
LT
SR
SK
SL
SQ
ET
HU
TH
MS
MK
HY
AZ
